Mengatasi masalah windows yang tidak mau Log On

Pagi ini entah kenapa setelah browsing sana sini saya menemukan artikel tentang artav anti virus dan tertarik iseng iseng untuk mencobanya di komputer saya. Setelah mendownload sebentar lalu menginstallnya, mulailah proses scan yang memakan waktu sekitar 4 menit , lalu ditampilkan hasil2 scan yang di curigai sebagai virus. Lalu tanpa cek dan ricek lagi langsung saja saya klik menu fix all, lalu restart pc . Dan apa yang terjadi teman2ku, ternyata windowsnya cuma stuck atau berhenti sampai menu log on , ketika di klik log on akan log off . Begitu terus, walau sudah di restart, selalu berputar2 di menu log on. Sepertinya setelah menggunakan anti virus tadi , ada file windows yang hilang dan file yang di maksud adalah userinit.exe. Memang kejadian ini sangat sering terjadi , file userinit.exe yang terletak pada c:\windows\system32 sering kali hilang, korup atau rusak karena virus . Seingat saya kejadian seperti ini juga pernah terjadi ketika saya menggunakan antivirus yang lain, alih2 mau membersihkan virus ternyata malah file yang mau dibersihkan mungkin hilang, atau rusak.

Ok, saya langsung pada detik itu juga googling karena yakin solusi seperti ini sangat sepele dan tidak perlu yang namanya install ulang, berikut langkah2 untuk mengatasi masalah ini:

1. Sediakan sebuah cd windows , cd rom .
2. booting dengan cd windows xp tadi lalu , pada pilihan awal pilih menu recovery console dengan menekan R .
3. tekan pilihan 1 ketika lalu enter , kemudian akan meminta password administrator ( tekan enter saja jika tidak ada password)
4. kamu akan berada di menu c:\windows , lalu masuk ke direktori system 32 dengan mengetikkan cd system32
5. sekarang kita masuk ke drive cd rom, misal kan cd rom ada di E:\Â Â Â ketikkan E: lalu enter
6. masuk ke folder i386 dengan mengetikkan E:\cd i386
7. copy file userinit.exe yang hilang dengan mengetikkan perintah dibawah ini dalam folder i386 :

jika sukses pesannya:
1 files(s) expanded
8. langkah terakhir restart komputer kamu, dan semoga bisa logon kembali dengan normal.

semua sangat mudah jika kita tahu caranya !
thanks to dantocom

Agar Sakit Pinggang Tak Mengganggu Kerja

 

TRIBUNNEWS.COM - Terlalu sering berinteraksi dengan komputer bisa membuat pinggang terasa pegal, bahkan nyeri. Tak hanya itu, rutinitas ini juga punya dampak buruk terhadap leher dan bahu. Menurut ahli, dampak negatif ini muncul akibat postur tubuh Anda yang kurang baik ketika bekerja.
Coba simak beberapa tips berikut agar Anda bisa menyelesaikan pekerjaan tanpa harus diganggu nyeri pinggang. Sebab, bila nyeri sudah mendera, mau tak mau pekerjaan juga akan terbengkalai, bukan?
1. Miliki kursi kerja yang berkualitas, nyaman, dan mudah disesuaikan. Posisikan kursi di dekat meja, lalu atur ketinggian kursi sehingga bagian siku, pinggul, dan lutut Anda menekuk 90 derajat selama bekerja. Lengan bawah sebaiknya paralel atau sedikit diturunkan ke arah alas meja. Kedua kaki menjejak mantap di lantai. Jika tidak sampai, gunakan kardus atau bangku kecil sebagai tumpuan.
2. Gunakan penahan dokumen yang diletakkan di samping layar komputer dengan jarak pandang yang sama dari mata sehingga Anda bisa bekerja lebih nyaman. Bekerja dengan dokumen yang diletakkan di alas meja akan membuat Anda sering membungkuk sehingga bisa membuat leher gampang pegal.
3. Batasi penggunaan komputer dan ambil jeda setiap 30 menit untuk melakukan peregangan di bagian leher, pergelangan tangan, serta bahu. Alihkan fokus pada titik yang jauh dari Anda, supaya mata bisa rileks sejenak. Bangkitlah dari tempat duduk dan berjalanlah sedikit.
4. Belajarlah mengetik sepuluh jari, sehingga Anda bisa mengetik dengan lancar tanpa harus berkali-kali membungkukkan badan ke depan keyboard untuk mencari-cari huruf yang ingin diketik. Ketahui juga beberapa shortcut komputer, sehingga Anda tidak harus setiap kali menggunakan mouse. Ini juga akan membuat kerja Anda lebih efisien dan cepat.
5. Jaga selalu kesehatan dengan sering berolahraga. Pertahankan kekuatan dan kelenturan tubuh dengan aktivitas seperti yoga dan Pilates. Kelola stres dengan baik di dunia kerja, serta seimbangkan dunia karier dan personal.
6. Jaga selalu kesehatan dengan sering berolahraga. Pertahankan kekuatan dan kelenturan tubuh dengan aktivitas seperti yoga dan Pilates. Kelola stres dengan baik di dunia kerja, serta seimbangkan dunia karier dan personal.